Remote Coaching - Programm

Dieses Programm richtet sich an alle Rapid Surfer, die ihre aktuelle Performance professionell analysieren lassen und darauf aufbauend einen massgeschneiderten Trainingsplan erhalten möchten.

Das Coaching-Programm umfasst insgesamt 7 Online-Sessions. Es startet mit einer umfassenden Standortbestimmung inklusive Videoanalyse, die als Grundlage für deinen persönlichen Trainingsplan dient.

Anschliessend folgen 6 weitere Coaching-Einheiten, die sich flexibel an deiner Trainingsfrequenz orientieren – in der Regel im Abstand von zwei bis vier Wochen. So kannst du kontinuierlich an deinen Zielen arbeiten und gezielt Fortschritte erzielen.

Ziele der Standortbestimmung

Technik

Rapid Surf liegende 8

Die Grundtechnik wirklich verstehen und jederzeit anwenden können.

Bewegungsablauf​

Rapid Surf Coach Dekompression Jerry Freiburg

Den eigenen Bewegungsablauf umfassend analysieren und korrigieren.

Manöver

Rapid Surf FS Turn Jerry Freiburg

Neben Technik arbeiten wir in diesem Programm auch gezielt an deinen Tricks.

Analyse

Rapid Surf Coaching IrieSurf Jano

Lernen die eigenen Surf-Videos selbstständig zu analysieren und Trainingsziele festzulegen.

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